JAKARTA – Di tengah popularitas teh hijau yang mendunia, perlahan namun pasti, teh bunga rosella mulai mencuri perhatian para pencinta minuman herbal.
Dengan warna merah menyala yang menggoda dan rasa sepat manis yang unik, teh yang berasal dari tanaman Hibiscus sabdariffa ini bukan hanya menyegarkan, tetapi juga menyimpan segudang manfaat kesehatan.
Tak hanya menarik secara visual, teh rosella dikenal sebagai sumber antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas dan memperlambat proses penuaan.
Kandungan anthocyanin yang ada di dalamnya bahkan disebut-sebut ampuh dalam menurunkan tekanan darah.
Konsumsi secangkir teh rosella setiap hari dipercaya sebagai langkah alami untuk menjaga kestabilan tekanan darah serta mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Tak berhenti di situ, beberapa riset juga mengungkap bahwa teh rosella mampu memperbaiki kadar lemak darah.
Senyawa dalam bunga ini bekerja menghambat penyerapan lemak jenuh, menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), serta meningkatkan kolesterol baik (HDL).
Sebuah formula alami yang mendukung jantung tetap sehat dan pembuluh darah tetap bersih.
Kesehatan hati pun ikut terbantu dengan kehadiran antioksidan seperti flavonoid dan antosianin dalam teh rosella.
Senyawa ini melindungi sel-sel hati dari kerusakan akibat racun dan radikal bebas.
Dalam studi tertentu, konsumsi ekstrak rosella selama 12 minggu terbukti mengurangi penumpukan lemak di organ hati—penyebab umum gangguan fungsi hati.
Bagi mereka yang sedang menjalani program penurunan berat badan, teh rosella bisa menjadi pendamping diet yang cerdas.
Kandungan karbohidrat kompleks di dalamnya memberikan rasa kenyang lebih lama, tanpa menyumbang kalori berlebih.
Enzim amilase dalam rosella juga diyakini dapat membantu menghambat penyerapan glukosa, menjadikannya pilihan alami dalam menurunkan berat badan secara sehat.
Namun daya tarik terbesar teh rosella mungkin terletak pada kemampuannya dalam memperlambat penuaan dini.
Dengan kandungan vitamin C, E, dan asam amino, minuman ini membantu menjaga elastisitas kulit dan merangsang regenerasi sel, sehingga membuat wajah tampak lebih segar dan awet muda.
Dengan manfaat yang begitu beragam, teh rosella tampaknya bukan sekadar tren herbal sesaat. Ia hadir sebagai pilihan sehat dan alami yang pantas diperhitungkan, baik di meja makan maupun dalam gaya hidup sehari-hari.(*/wahdi)
